Por que nós acordamos de "barraca armada"? (18+)

 Isso afeta todos os machos: homens adultos, meninos e até acontece conosco ainda no útero. Você sabe, a capacidade de "armar uma barraca" pela manhã, mesmo que você não tenha nenhuma habilidade real sobre acampamento.

Ok, agora que tiramos a obrigatória piada do caminho, podemos chegar aos duros fatos da tumescência peniana noturna, ou, como é melhor conhecida, ereção matinal.

Ereções matinais são um sinal de boa saúde

Você acorda com uma ereção matinal? Você já se perguntou por que isso acontece? E falta de firmeza logo ao amanhecer pode indicar algum problema?

De acordo com a maioria das pesquisas científicas, é comum que a maioria dos homens com menos de 65 anos tenha uma ereção matinal. Na verdade, os dados atuais sugerem que, em média, a maioria dos caras experimentará uma média de cinco “paudurecências” por noite.

O nome clínico dado a esta situação é tumescência peniana noturna (TPN). Como homem, você provavelmente acorda sonolento pela manhã e nota, por algum motivo inexplicável, que está incrivelmente duro.

Embora seja fácil culpar seu estado erétil pela necessidade de fazer xixi (também conhecido como tesão do mijo), a pesquisa sugere que muito mais está acontecendo.

A seguir estão 7 razões sólidas para você acordar de barraca armada que podem surpreendê-lo! Você está pronto?

Vamos chutar o pau da barraca! ... Quer dizer, melhor não...

1. Estimulação nos lençóis

Quando você dorme, você cai em um estado subconsciente de percepção. Isso significa que quando seu pênis toca os lençóis, cobertores ou outra pessoa, as sensações enviam um sinal ao cérebro que o ajuda a liberar hormônios de bombeamento de sangue.

Se você [como eu] prefere dormir completamente nu [em breve uma matéria sobre isso aqui no blog!], as chances de ter uma ereção matinal aumentam exponencialmente. Isso porque há pouca coisa para obstruir a excitação.

2. Seu cérebro está dormindo

Embora haja algum debate sobre o quanto um cara pode controlar uma ereção, uma coisa é certa — ao dormir, o filtro de ereção é desligado. Isso pode parecer bobo, mas é verdade.

Durante o sono REM, a parte do cérebro que ajuda a regular a estimulação sexual corre solta, assim como os hormônios que a acompanham.

Um dos principais hormônios que escorre pelo seu sistema com impulso total é a oxitocina. Carinhosamente chamada de “molécula do amor”, a oxitocina é uma substância química do cérebro de mamíferos amplamente responsável pelos laços humanos.

3. Sua virilidade está malhando

Você riu dessa? Engraçado, talvez, mas alguns especialistas em urologia acreditam que a ereção matinal também pode ser a maneira de seu cérebro lembrar seu pênis de como fazer seu trabalho.

“Pense nisso como um treinamento com pesos. Se não fosse pela ereção noturna, é perfeitamente possível que os caras não conseguissem manter a ereção por mais de alguns minutos de cada vez sem que isso se tornasse incrivelmente doloroso ”, sugere Joseph Alukal, professor assistente de Urologia e de Obstetrícia e Ginecologia no NYU Langone Medical Center.

Alukal sugere que esta é apenas uma teoria e ainda não foi comprovada.

4. Sonhos eróticos

Talvez uma razão óbvia, mas que precisa ser mencionada da mesma forma. Quando você sonha (todos nós sonhamos — mesmo que você não consiga se lembrar), seu subconsciente é capaz de realizar várias fantasias sexuais.

Seu cérebro tem dificuldade em discernir a realidade da fantasia quando está no modo de sono REM, o que pode tornar um sonho sexual ainda mais vívido. Ter a vara inchada quando você acorda pode ser um sinal de que você experimentou uma fantasia durante a noite.

Isso é particularmente verdadeiro se você teve uma polução noturna (também conhecida como sonho molhado).

5. Recalibração química

Este é um pouco relacionado ao ponto #2, mas não exatamente. Quando você dorme, uma série de substâncias químicas cerebrais são recalibradas. Aqui, estamos falando de neurotransmissores como serotonina, dopamina e norepinefrina.

Enquanto tira uma soneca, seu corpo está trabalhando duro para restaurar e recalibrar os desequilíbrios que se esgotaram durante o estado de vigília. Como resultado, o influxo dessas substâncias químicas cerebrais pode contribuir para a ereção matinal.

Você já notou que quando não dormiu o suficiente, você se sente irritado e desinteressado em qualquer coisa sexual? Provavelmente porque seu cérebro não recalibrou totalmente e, assim, não restaurou os produtos químicos mencionados anteriormente.

Dica: tente dormir de 7 a 8 horas!

6. Ereção reflexa

Se você é como muitos homens, pode sentir vontade de mijar quando começa a acordar. O processo de micção pode se tornar complicado se você estiver mais rígido que um pau. Bem, você entendeu.

Ei — há uma razão para tantos caras ficarem a 1 metro do vaso sanitário ao tentar mirar! [mas você também pode fazer como o Zac Efron]

Quando você dorme e seu corpo está retendo urina na bexiga, o líquido que você armazena exerce pressão sobre a medula espinhal. Isso, por sua vez, causa uma ereção reflexa.

Quando você se alivia da pressão, a ereção quase sempre desaparece.

7. Você pode ser um homem matinal!

A razão final pela qual você pode estar acordando com o cacete nas alturas é simplesmente porque você está com tesão. A ciência nos diz que, por causa dos ritmos circadianos, alguns caras ficam mais excitados em determinados momentos do dia.

Caso você não saiba, um ritmo circadiano é um termo usado para descrever o relógio biológico do seu corpo. É por isso que você geralmente fica sonolento por volta de uma certa hora da noite. É também a mesma razão pela qual você experimenta picos de energia durante o dia.

Acredita-se que os ritmos circadianos estejam ligados de alguma forma à evolução; uma espécie de resquício do período cenozóico médio de nossas origens caçadoras/coletoras, onde o homem primitivo organizava seu dia em torno do nascer do sol.

E então, se você é um “homem matinal”, há uma boa chance de que seja quando seu ritmo está muito bem, obrigado. Alguns homens acham que são mais “ativos” à noite (também conhecidos como “um cara mais da noite”).

E se eu não estiver acordando com a barraca armada?

Acordar com uma ereção é sinal de saúde e vitalidade. Se você está percebendo uma ausência de firmeza — de forma consistente — pode ser uma indicação de um problema médico ou de saúde mental.

Exemplos incluem:

• Depressão
• Ansiedade
• Estresse
• Pressão arterial baixa ou alta
• Desequilíbrio hormonal
• Interferência de medicamentos
• Artérias sanguíneas bloqueadas
• Uso de álcool
• Uso de drogas ilícitas

A melhor maneira de determinar o que pode estar acontecendo com você é visitar seu médico. Há muitas razões pelas quais você pode estar acordando flácido ultimamente que requerem testes para determinar. Alguns homens têm descoberto que usar um creme peniano que pode ser comprado sem receita é muito eficaz.

Fatores de dieta, exercício e estilo de vida também afetam o que desponta — e o que não desponta — pela manhã.

Salvo uma razão fisiológica para a falta de ereção matinal, pode ser útil procurar a orientação de um terapeuta para tratar de problemas de humor subjacentes, como depressão ou ansiedade.

E lembre-se, quanto mais velho você fica, menos frequente ocorre a ereção matinal. É apenas um dos efeitos colaterais do envelhecimento.

Então aí está. Agora você conhece um pouco da ciência por trás do motivo pelo qual seu amiguinho acorda tão animado pela manhã!

Fonte

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